
Educação Financeira para Redução do Estresse: Capacitando Mentalidades, Aumentando o Bem-Estar e Construindo Resiliência
A educação financeira reduz significativamente o estresse ao aumentar a literacia financeira e capacitar os indivíduos a tomar decisões informadas. Ela melhora as habilidades de orçamento, aumenta as economias e promove a resiliência diante de desafios econômicos. Além disso, a integração da inteligência emocional e práticas de mindfulness na educação financeira pode aliviar ainda mais…