
Educação Financeira para a Saúde Mental: Reduzindo o Estresse, Aumentando o Bem-Estar e Construindo Resiliência
A educação financeira reduz significativamente o estresse financeiro e melhora o bem-estar mental. Ela capacita os indivíduos com habilidades essenciais de gerenciamento de dinheiro, promovendo resiliência e tomada de decisões informadas. Programas personalizados podem atender a diversas necessidades, integrando componentes de saúde mental para apoiar a estabilidade a longo prazo. Estratégias práticas, como orçamento e…